Dott.ssa Daniela Mastromauro

La Psicoterapia è cultura del benessere, dell'equilibrio tra il corpo e la mente, è crescita interiore, conoscenza di Sè che aggiunge ogni giorno intensità all'espressione dell'intelligenza emotiva e cognitiva che ognuno di noi, in modo unico ed irripetibile, possiede.

Perché rivolgersi ad uno Psicoterapeuta? 

Stare male psicologicamente non significa essere malati: significa presentare una serie di malesseri, non sempre riconoscibili, che fanno soffrire come o più di una malattia fisica.

Soffrire psicologicamente significa essere talmente tristi da non riuscire a trovare conforto in nulla. Significa avere dei pensieri fissi e ricorrenti che si ostinano a stare nella nostra mente. Significa avere paura di qualcosa che in fin dei conti sappiamo non essere pericoloso. Significa avere dei comportamenti che ci fanno sentire diversi dalle altre persone. Significa avere paura che gli altri si accorgano del nostro sentirci diversi e dell'imbarazzo che potremmo provare una volta scoperti.

Qualunque malessere psicologico deve avere una durata limitata nel tempo. Se i nostri sintomi persistono nel tempo, questo è un chiaro segno che il disagio non passerà magicamente, ma tenderà a diventare cronico. Ecco allora che è meglio rivolgersi ad una persona competente. Rivolgersi a uno psicologo o ad uno Psicoterapeuta  non vuol dire essere "diversi", bensì essere responsabili, prendersi cura della propria salute e migliorare la propria qualità di vita.

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